Ride away from here.
Breaking all the records they thought never could be broke
The Script - Hall of Fame
Tuesday, 26 April 2011
Opening
4/26
今日は先週の4月22日に開通した、鍋越峠に行ってきた。
朝から気温はどんどん上がり、ロングスリーブでは暑いほど。
Level:2/3 / Endurance/Tempo
Weather
晴れ
Route
仙台→大和→色麻→鍋越峠→大和→泉中央→仙台
Distance
144.7 km
Time
5 hrs 21 min.
Avg. HR
155 bpm
Ave. Power
154 watts
鍋越峠は1mほどの雪の壁。
下っている途中で異常にペダリングが重くなり、チェックすると後輪がスローパンク。
チューブを替えるけど、携帯ポンプがいまいちで十分空気が入らない。
その上、南からの風でだんだんと消耗してくる。
途中で進路を変え、R4経由で泉中央を通って帰宅。
連休中はこんな感じで強度ではなくて、ボリュームを稼いでいきます。
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