feel muscle pain!

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強烈に脚が痛い。ものすごい筋肉痛。
なんなんだろう。別にすごい距離を走ったわけでもないし（せいぜい150km/day）、別にすごい累積標高を稼いだわけでもない（3日間で4000m弱）。


やっぱり今回は荷物が多かったのがまずかったのかも。
どうせ3日間だけだと思って、いろいろ入れすぎた。あとは、携帯ポンプとかカメラをすべてバッグに入れたこと。できるだけ重いものはフレームに取り付けるべきだった。

あ、靴はやっぱりサンダルだね。

昨日、西友で尾赤アジを買ったので、早速さばいていおいて、今日ムニエルに。
脂が乗っておいしいですね。