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今日は東京出張の日ですが、朝は休みを取って自宅から出張。
余裕があるので7時から朝練。
というのも5時とか6時とかから練習できたけど、いつものごとく気乗りがしなかった。
とりあえず乗り始めたらその気になるだろうと、乗ってみた。
こういうときはホームコースがいい。
いつも乗っている、目をつぶってもわかるコース。
そのうちのひとつが、県道55号線。
今日は赤坂でHill Repetition。最初の1分はシッティングで、ラスト30秒はダンシングでオールアウト。
5本で終了。
トータル1h40min。
まだまだ春は来ない。
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