Thursday 22 December 2011

Training: Tempo

昨日は飲み会だったので、最初から早く起きるつもりはない。
帰宅してから練習、といきたいが、ストレスによるバカ食いが一通り終わってから練習。

Level:3/ Tempo, Duration 0:30, Distance 0.0km


10minアップの後、15min@Tempo.

  • Lap#1: 15min, Ave.pw 200watts

台湾ドラマを見ながら。
ながら練習だけど、今日は調子が良かった。
やはり、日々練習を重ねないとだめなのだと、改めて感じた。



フランスを旅行していたとき、いつも見ていたアニメの番組。
午前中とかホテルの部屋でだらだらしているとき、妹と一緒によくみていた。
語学の入門用には、幼児向けの番組もいいかも。



というのも、最近アマゾン・フランスを見るのが趣味なので。
買ってしまいそう…

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