Training: Endurance

今日はアオキから朝サイクリングに誘われていたので、5時前起床、6時集合。

アオキは寝坊したのだけれど。



Level 2: Endurance / 1h37m.

---

軽く泉が岳の麓まで走りにいく。

軽くといってもそこそこのペースで走っているし、スリップ使っているわけでもないし、息は上がる。



話ながら走って、実家で洗車した。


**********


やはり他人と走らないとだめだ。