Sweets? It's OK Sometimes.

季節を感じる和菓子。
基本的に日本食は好きじゃないけど、こういうのは好き。
体重気にしてたって、たまにはいいよね。

前日に食事会（牛タン）＆飲み会があり、寝坊で8時起き。
当然リミッターかけて飲食した。

今日はHill Workoutの日。
泉ヶ岳の後半×2本＋ゴルフ場から産廃処分場まで×1。

それぞれ4本、2本の計画だったけれど、昨日の影響もありセーブ。

帰りはいつもの泉中央経由。
シマノPROのラウンドにしてから下ハンが楽になった。
3h10でちょっと物足りない感じ。

夜ローラーしてもいいかも。