6/15
今日は朝から練習する気になれず、夜練。
朝は終わる時間が決まっているからか、一発でやる気にしないと練習できない。
自分はスロースターターなため、ギチギチのなかでもトレーニングはつらい…
帰宅後、東北大の坂でヒル・トレーニング。
テニスコートから化バイまでを8本。
地獄坂を2本。
ヒルクライムの反復はだんだん飽きてくる。
でも、6本目以降は感覚が麻痺してきて、何本でもいけそうな気がしてくる。
心拍があまりあがらなくなったところで止め。
今日の練習時間 1h40'
今日の獲得標高 850m
累積の獲得標高 10190m(今週-4650m)
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