8/19
4時15分起床。7時間睡眠で、目覚ましのアラームどおり起床。
準備に時間がかかって、若干明るくなってからの5時出発。
曇りで暗いので、サングラスはつけず。
昨日の疲れを取るため、軽いギアで30km/hペース。
平日は無理して強度を上げないことにした。
とにかく、ベースを作ることに専念する。
信号にはほとんど引っかからず、仙台空港で折り返し。
途中、閖上通過中に一陣の雨。
しかし、雨の帯は狭かったようで、1分ほどで抜けることに成功。
帰宅して1h45'
敗犬女王は第9話まで進んだ。
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