Saturday 8 January 2011

line up !

1/8
若干遅れて9時過ぎ名取CSC着。
今日は10人弱集まっているけど、若者にもっと集まって欲しいな~

行きは追い風基調で、比較的楽。
ただ、人数が多いので集団の後ろは列にならず、膨らんでしまう。
車にとっては迷惑なので、きちんとラインをキープしたいところ。


Level 2 : ENDURANCE
Weather晴れ/最高13.0℃/最低3.0℃
Route仙台⇔亘理⇔松川大橋
Distance127.5 km
Time4 hrs 41 min.
Avg. HR154 bpm
Ave. Power155 watts

松川大橋で折り返し、ミノルさんと二人でまわす。
でも、だんだんとパワーがなくなり、最後は付き位置。
おかしいなぁ…ただ単にパワーがないだけじゃない。クリート位置に違和感を持っているので、この左右差のせいで力を出し切れいていないのかも?


先月末から体重が落ちないのはバターを料理に使いすぎているからかもしれない。

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