Thursday 17 February 2011

Going up.

2/17
最近株価が上がってきている。
中近東の政治情勢が不安定だけど、あまり経済に大きい影響は出ていないよう。
中国の国家元首が決まるのが2012年。それまで中国は発展し続ける(し続けなければいけない)はず。
原油価格もジリジリ上がってきて、食糧価格も上昇中。
仕事を通しても、底を打ったのを感じるときがある。

ま、いつかバブルははじける。はじけるからバブル(泡)なんだけど。

朝は7時起き。
昨日は相手のペースにまんまと乗せられて、飲みすぎた。
あんまりおいしいお酒じゃなかったし…

夜は気を取り直して、練習。

Level 3/4 : Tempo/Threshold
Warm-up10 min.< 68%
Ride45 min.76-90%
Easy Pace10 min.< 55%
Ride10 min.96-105%
Cool-down10 min.< 55%
Total: 85 min.
Lap#1: 45 min. Ave: 190W
Lap#2: 10 min. Ave: 229W

ベースを作る練習。いまはまだ基礎を作る時期。あせらず、自分にできることをやる。
これがなかなか難しいんだけれども。

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