Thursday 3 February 2011

Lunar New year.

2/3
今日は農民暦の1月1日。中華圏では皆お休みで、民族大移動が繰り広げられます。
でも日本は関係ない。

朝は微妙な時間に起きて、だらだら時間が過ぎて練習なし。
30分でも載れればFTPで10minはできるのに。

で、夜帰宅してすぐ練習。

Level 4 : Threshold
Warm-up10 min.< 68%
Ride, 10 min. rest int.2 x 10 min.96-105%
Cool-down5 min.< 55%
Total: 45 min.
Lap#1: 10 min. Ave: 232W
Lap#2: 10 min. Ave: 230W

2本目はちょっときつくなってきた感じがしたので、3本目にはいかず。
心が弱いのか…でも、やっても5分ぐらいで終わってたと思う。


これは初めて一人で台湾に行ったとき(2008年12月、通算2回目)に食べた牛肉麺。
胡椒餅が一番好きだけど、牛肉麺も好きだ。

で、新年にあたって目標を立てようと思う。
それは、、、、


「台北で100軒の牛肉麺屋にいき、牛肉麺データベースを作る!!!」


めちゃくちゃ頑張って、1日5食牛肉麺だとして、20日間あれば達成可能。
去年はトータルで19泊20日しているので、不可能な数字ではないだろう。
まあ、50軒ぐらいで妥協するのがいいところか…

次は5月のGWに長期滞在したいので、そのときにまとめて数を稼いでおきたい。

2 comments:

Miruku said...

恐ろしい数字だ。つまり朝から牛肉麺だね、、。太くなっちゃうよ。

Youngman said...

そう、朝から牛肉麺…
我怕會變大胖子...