Wednesday 20 April 2011

The northeast

4/20
今日も練習なしです。
ここまでくると、もう開き直って自転車乗らなくてもいいんじゃないかって思えてくる。

明日からは気仙沼に支援に行ってきます。
3泊4日、泊まる所はありますが、自給自足なので3食自分で持って行きます。


朝ごはんはミューズリー(毎食分小分け)、野菜ジュース、あと台湾の健康食品。コーヒーも。
昼は支給のパンと、ソイジョイ。
夜はクラッカー、レトルトスープ、缶詰、チョコ。

たぶん痩せて帰ってくる。

練習もできないけど、筋トレぐらいはするかな?
まあ、来週から3週間は3月分の代休とかで結構休めるのでプチ・トレーニングキャンプで走りこむ予定。

あ、明後日から笹谷峠開通ですね!!!!

4 comments:

Anonymous said...

体壊さないようにね。

Anonymous said...

Fより

MILK said...

帶太少去了啦>"<你會肚子餓的,請多帶一點

Youngman said...

To: Fさん
1kg増えました…

To: Milk
謝謝擔心我.