Monday 15 August 2011

Restart.

8/15
今日から再スタート。
でも、朝から雨なので筋トレ。
腕立て、スクワット、腹筋、背筋と1セット20回、5セットやって100回ずつ。





最近、どうも仕事にいくと疲れる。
前の職場よりは全然勤務時間は少なくなっているんだけど、通勤時間が増えたことと、仕事内容に興味がなくなったことで、ストレスが増えた。

早急に対応策を考えないと。。。

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