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8/28
誰かと走りたかったので、ベルエキップの朝練に。
体は完全になまってしまっているけど、その現実はすでに受け入れた…

Level:4 / Threshold Weather 晴れ Route 仙台⇔泉ヶ岳 Distance 55.4 km Time 2 hrs 21 min. Avg. HR 158 bpm Ave. Power 148 watts

Lap#1: 泉ヶ岳 26.0 min. Ave: 213W

とりあえず、軽く駐車場まで登る。
そのあとは、初心者クラスと一緒にスプリングバレーまで。
普通だったら下からいけるのに、そんな気力はない…

高校生がペースを上げたときも、本気では追わなかったけど、完全に体のキレがなくなっていることに気づいた。
でも、あの高校生、いつまでも初心者クラスではだめでしょ。