Tuesday 11 October 2011

Skills

10/11
今日は一応早く起きたものの、練習するタイミングを失ってしまい…
こういうのがだめなんだよね。
高強度の練習ならともかく(朝は体が起きてないから)、回転練習程度なら朝でもできる。
気持ちの問題。

帰宅してから、玄関先で練習開始。
もう蚊はいないので、気にせず練習できる。

Level:1/ Speed Skills, Duration 0:30


  • Lap#1: 20min, Ave.cad 113rpm

ちょうど30分で電話がかかってきたので、そこで終了。

No comments: