海岸線は走れるようだけど、仙北のルートが開発されていないので、ルートを探索しながら。
Level:2/ Endurance, Duration 3:31, Distance 86.0km
後半は死んだ…
まずは県道を通り、大和IC付近に出て、県道9号線を東進。
交通量が多いので、野生のカンで適当に進む。
いいと思った吉田川の河川敷道路は路面補修で通行止め…
コンビニで休憩後、県道40号線で大崎市郊外まで。
この道は走りやすかった。
そこからぐるっと松山を通り、大和IC付近からR4に入って帰宅。
2時間以上走ったのは4ヶ月ぶりだったためか、後半は脚が動かなかった。
ちょっとブランクが…では済まされないレベルまで低下しているようだ。
来週からは室内練習でかなり頑張らないと！！！
練習後は歩いて自宅まで。5kmを50分でした。
帰宅後は家族サービス～
で、実家に宿泊。
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