Training: Running

都合、家の車をマンションまで持ってきていたので朝は余裕を持って出勤。

朝起きてからはストレッチ、腕立て伏せ100回。

しかし、やっぱり車は疲れる。
たまに運転したいと思うことはあるんだけれど、旅行の運転とはわけが違う。
半ば義務感で運転するので。。。

それほど混まない高速を通って帰宅。


実家からマンションまではランニング。
Cross-training/ Running, Duration 0:40, Distance 5.0km

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そのとおりランニング。

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帰宅して何もせず。