実家二日目。
やはり実家にいると楽だ…
家が暖かいし，なんといっても練習場所に近いし，車がある。
練習して疲れきったあとに市内を走って帰るのは危ないし，余計疲れるもの。
しかも15km以上もあったりすると，精神的にもきつい。
まあ、がたがた言わずにトレーニングしろってことなんですか？
今日も角田さんと連絡取り合い，名取ミニストップまでトランポ。
ペース走と言うことで，だいたい35km/h前後。
人数は初参加2名入れて8人。
Level:2/ Endurance, Duration 4:19, Distance 120.0km
昨日よりはきつくなかったかな？ペースも遅いし（往路前日比+8min），風も弱かった。
往路は初参加の人にいろいろ教えながら走る。
辛そうにしていたけれど，我慢して着いてきてくれるし，やる気もありそう。
山元町で2名離脱。
6号を越え，アップダウンをこなしながら，相馬道の駅まで。
ここで，昨日の反省を生かして，アンダーシャツを着替える。
すると，復路の走り出しは快適そのもの。
結構いけるかもと思ったけれど，足は言うことを聞かない。
今年は回転練習を十分にしなかったせいか，つらくなると足が回らない。
最後は山元町から伊藤さんにずっーと牽いてもらって14時40前には名取着。
12月末に五十嵐選手に教えてもらったコースと若干最終区間が違っているので、参考までに。
そういえば、ライド中に携帯電話がなったんですが無視してました。
取るのが面倒なので。
あとで履歴をみたら、知らない番号だったので、検索してみました。
すると、
カナディアン外語アカデミー
住所: 358-0055 埼玉県入間市大字新光306-519
電話: (0120) 185-855
何かの間違いでしょうか？？？？？？？？？？？？？？
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