Saturday 5 May 2012

Training: Endurance

午前中は友人を仙台駅まで送る。

別宅に帰宅してから自転車を引っ張り出して、ベルエキップによりながら本宅へ帰宅。

Level:2/Endurance, Duration 0:36, Distance 13.8km


まずは北環を少し上って、ベルエキップへ。
そこで自転車用のディグリーザーを購入。
自転車本体は食器用洗剤を薄めたもので洗えるんだけど、チェーンだけは無理。
専用のディグリーザーが必要。

ここでは、今日はどこで練習してきたのか、ときかれるけど、ただ実家に帰るだけです…
すいません。

後は泉中央経由で帰宅。



天気が急変する前に洗車。
やっぱいディグリーザーじゃないとダメだね。

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