Saturday 14 March 2009

No entry, no race.

土曜日。午前中は雨。
折からの強風と小雪舞う午後。
某店主いわくベルギーのよう。

二時半ごろから走りに行くも心拍上がらず。
帰りは強烈な向かい風なので、アウターでごりごりパワートレーニング。
適宜スプリント入れる。

ウエイトトレのおかげか、上端が安定している。
下ハンもっても苦しくない。

1時間半ぐらいだったけど、中身はあったかな?
でも、相変わらず体は重い。


夜、チェーン交換。
失敗してロード乗れません。
明日は午前MTB、昼ベルエキ、午後ロード練できれば…


レースのお知らせが最近多い。
とりあえずエントリー済みのは以下。
3/29 大槻公園MTBミーティング(3h耐久)
4/5  J2緑山(神奈川県)
5/3  新庄クリテ(5日じゃなくなった模様。)
5/10 たつがねMTB
5/24 会津ヒルクライム
5/31 J1富士見

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