J'ai mal à la tête

朝は5時30分起き。
いろいろ家事をこなしてから、ローラー@アクティブリカバリーを30min。

ふう。
空気読めない同僚（女）、f**k。
いい加減余計なこというな。
俺が酒結構飲めるだとか、トレーニングのせいで体調悪いとか。
何も分かってないくせに。
これでも自分より10以上上なんですけどね。気づいてない分余計に痛い。


今日の朝食。
毎朝こんな感じです。