Monday 24 January 2011

Rice Ball Man

1/24
土日の練習の影響がかなり残ってる。
大腿四頭筋が痛いんだけど、やっぱり踏んでる証拠なんだろう…
こんなんじゃ、いつまでたってもだめなんだよなぁ…


Level 1 : Active Recovery
Warm-up5 min.48-51%
Ride30 min.< 55%
Cool-down5 min.48-51%
Total: 40 min.

疲れを抜くためにアクティブリカバリー。


このなかって、マジ暑い…
死ぬかと思った。
Time: 23:59 Label

2 comments:

ミルク said...

その着ぐるみが可愛い～～～名前は？おにぎり？！ミルクも一回ＯＰＥＮちゃんの着ぐるみを着たことがあるんだ

27 January 2011 at 00:06
Youngman said...

「むすび丸」だよ。OPENちゃんの気ぐるみもあるんだ。今度着てみようかな～

29 January 2011 at 07:40

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