No ride day

月曜日は妥協の曜日。
練習はなし。
暖かくなれば朝に軽く外を走るなんてもこともするんだろうけど、朝から0度を下回っている状態では走る気になれない…

自分の朝食です。
たしか4年ぐらい前に、何かのきっかけでミューズリーを食べ始めて、それからずっとミューズリー。
一緒にかけるものが、牛乳→ヨーグルト→豆乳と変化したけど、ミューズリーは変わらず。

なんなんでしょうね。
あまり朝からしょっぱいものを食べたくないからなのかな？
1時間ぐらい豆乳に浸しておくと、軟らかくなって、しかもドライフルーツの甘みが出て美味しいです。