Training: Endurance

いつもどおり車でトランポして名取へ。
昨年末からやっているのでなれた作業。

Level:2/ Endurance, Duration 4:17, Distance 119.0km

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先週ほどではないにしろ、風が強い。
でも、この風が強い季節が終わると仙台にも春が来る。

しかし、この日は寒い。今泉の気温計も0度。
沿岸部は暖かいのだけれど…

とりあえず、追い風基調のなかいつもより15minほど早く相馬道の駅に到着。
だんだんとスピードにも慣れてきた。
しかし、横風で40km/hまでに鉄人さんに上げられたときは必死だった。

みんなも同じ思いだったらしい…


帰路は強烈な横風。
亘理でばらばらになり、そこからは一人で名取まで。
風がきついのはわかるのだが、脚が疲れて強度があがらない。
心拍がきついなら分かる。しかし、そこまでの強度が上がらないというか、脚が疲れて踏めない。
なぜだろう？？？

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帰宅していつもは妹と22時からビバヒル見るんだけれども爆睡。。。