一瞬、自転車積んでマンションに帰ろうかと思ったけれど、それではまた練習の機会を失ってしまう。
たかがウェットじゃないか。
雨が降っているわけではないし。
実家に住んでいたころの定番練習コース、折立から北環の坂で練習。
Level:4/Threshold, Duration 0:46, Distance 18.0km
ウォームアップは150Wで折立まで。それほど寒くない。
とはいえ、路面気温計は4℃。
折立から南吉成まで頑張れるペースで。
- Lap#1: 7.5min, Ave.pw 245watts
厳密な効率から言えば、室内でローラーのほうがいいんだけれども、精神面からそれは難しい。
外的要因に左右されないローラーは素晴らしいが、心が持たない。
自転車に乗りたいという気持ちを殺いでしまう。
一方、外ならいくらでも時間は稼げるし、追い込むのも比較的楽。
久しぶりに外を走って、たとえそれが悪天候だったとしても、楽しかった。
今日も外回りの日。
お昼を食べに行ったところがなんと定休日。
山の中だったので、かなり街のほうに戻る羽目になりました…
で、お昼はとんかつ定食…
まあ、今はいいでしょ。いまは…
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